“Prendersi cura dei propri anziani durante l’emergenza coronavirus è una priorità per molte famiglie. Gli over 65 si trovano ora ad affrontare un’altra grande prova di vita: vivere, seppur isolati dai propri cari e dalle abitudini di relazione”. Lo dice il presidente di Anteas Ragusa, Rocco Schininà, sottolineando come, “per tanti nonni, nostri associati, l’incontro giornaliero con il figlio o l’abbraccio ed il bacio del proprio nipote oppure l’aperitivo con il gruppo di amici, la lezione di stimolazione cognitiva nella nostra sede di viale dei Platani sono stati elementi cardine di benessere e salute mentale. Seppure per un periodo limitato, queste abitudini devono essere messe in pausa. Ecco perché, per alleviare il dolore causato dal vuoto e dal ridimensionamento dello stile di vita modificato, abbiamo proposto un vademecum con alcune idee per stare vicini ai cari anziani, nel rispetto delle indicazioni per la tutela della salute personale e pubblica previste nei diversi decreti emanati per contenere la pandemia da coronavirus”.
Di cosa si tratta’? Schininà lo spiega: “Molti nonni, in questi anni, sono diventati digitali e questa abilità acquisita, anche attraverso delle lezioni specifiche tenute all’Anteas, permette oggi di vedersi e stare comunque in contatto attraverso la tecnologia. Tecnologie che possono permettere ai figli, ai nipoti e ai nonni di ritagliarsi uno spazio importante durante il giorno per stare insieme, condividere e, perché no, ridere, sdrammatizzare o inventare qualcosa di nuovo. Sono tecnologie indipendenti dalla postazione fissa del pc ed esistono tramite app quindi, per esempio, se il nipote ha una passione per la falegnameria e ha un proprio laboratorio in cantina, il nonno, attraverso la video chiamata, può seguire l’avanzamento del progetto, dare consigli, essere utile attraverso lo smartphone. Inoltre, se il nonno o la nonna sono appassionati di lettura ma non possono recarsi in biblioteca autonomamente e in questo momento non si possono portare nuovi libri acquistati in libreria, una soluzione potrebbe essere sfruttare le librerie online per regalare un pacco di romanzi con consegna a domicilio. La lettura, infatti, è un valido strumento per impegnare il tempo, distrarsi dalle cattive notizie e stare in compagnia. In più, come per i libri, se il nonno o la nonna ha una qualche passione, questo potrebbe essere un buon momento per regalare, attraverso il web o la posta, dei materiali per vivere questi hobby in casa. Per esempio, nuovi colori e pennelli per la passione della pittura. Puzzle da 1.000 pezzi in su per i metodici. Diari da scrivere per le scrittrici o gli scrittori. Sementi per i coltivatori che apprezzano anche far nascere le piante in vaso. Se la persona ha un animale domestico, sicuramente l’animale avrà bisogno di sfogare le energie: un buon regalo potrebbe essere qualche gioco di attivazione mentale per il cane”.
Ci sono anche altri aspetti che Anteas Ragusa consiglia. “Chissà quante cose si hanno da raccontare ai genitori anziani, chissà quante emozioni si vorrebbero condividere –sottolinea ancora il presidente Schininà – chissà quanto amore si vorrebbe esprimere e donare ma, nella vita di tutti i giorni, non si riesce o non si può tradurre in parole. Questo tempo di forzata chiusura in casa può essere il momento buono per scrivere delle lettere ai nonni o ai parenti anziani dando conforto attraverso i sentimenti positivi. Le lettere, infatti, sono uno strumento di comunicazione conosciuto dall’anziano: negli anni della loro giovinezza erano uno dei canali principali per il mantenimento delle relazioni e molto probabilmente riusciranno a “riconoscere” questo messaggio con il cuore e con il simbolo che rappresenta. Queste sono solo alcune idee per impiegare il tempo a disposizione in maniera amorevole, senza lasciare soli i nostri anziani. Sappiamo che la loro prima necessità è il nostro amore e che la loro prima fonte di benessere è sentirci sereni. A noi spetta l’impegno di respirare, rilassarci e relazionarci con i più deboli in maniera responsabile ma generosa”.

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